Witam mam 16 lat 185 cm wzrostu i 98 kg wagi. Chcialbym sie zapytac o dobre ćwiczenia ktora pozwola mi w krótkim czasie zredukować tkankę tłuszczową oraz wzmocnią mięśnie brzucha.
Redukcja Tkanki tłuszczowej
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Muscle Gain - Przyrost Tkanki MięśniowejPolska, kulturystyka, sport |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakie odżywki na początek ? - głównie redukcja |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomocy Redukcja dla kobiety!!! |
Dieta |
|
|
||
Spalenie tkanki tłuszczowej |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Dieta Redukcja - DO SPRAWDZENIA |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening siłowy
- Ponad rok temu
-
no jak to
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu
-
Waga i ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ile powinien razy ćwiczyć w tygodniu?
- Ponad rok temu
-
Sport
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Skosy
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Coś dla 16 latka
- Ponad rok temu