Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Śniadanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Śniadanie

witam chciałbym abyście wyrazili swoją opinie na temat mojego przykładowego śniadania

50 gram płatków owsianych

4 truskawki

jogurt naturalny 150 gram

30 gram odżywki białkowej

4-5 liści mięty

wszystko blender-uje i gotowe

zapotrzebowanie kaloryczne 1800

i ok 2200 w dni treningowe

Walka ze słabościami
Nigdy nie jest prosta.Jest jednak najcenniejsza,bo zwyciężona sprawia,że słabość przestaje istnieć.

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Śniadanie

Może być,ważne by ci to smakowało.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
A co wy jecie w pracy, w szkole jako drugie sniadanie? 1 2 3	Inne sporty	41 odpowiedzi 4123 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Drugie sniadanie w pracy 1 2	Inne sporty	26 odpowiedzi 8396 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer do pracy razem ze śniadaniem??	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 3567 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Śniadanie. Płatki owsiane przepisy.	Diety	0 odpowiedzi 711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kuchnia MD - Michał Karmowski - śniadanie 1	Filmy	0 odpowiedzi 3374 wyświetleń	Ponad rok temu przez