Napisano Ponad rok temu
witam chciałbym abyście wyrazili swoją opinie na temat mojego przykładowego śniadania
50 gram płatków owsianych
4 truskawki
jogurt naturalny 150 gram
30 gram odżywki białkowej
4-5 liści mięty
wszystko blender-uje i gotowe 
zapotrzebowanie kaloryczne 1800
i ok 2200 w dni treningowe
Walka ze słabościami
Nigdy nie jest prosta.Jest jednak najcenniejsza,bo zwyciężona sprawia,że słabość przestaje istnieć.
Napisano Ponad rok temu
Może być,ważne by ci to smakowało.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Śniadanie / po treningu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
A co wy jecie w pracy, w szkole jako drugie sniadanie? |
Inne sporty |
|
|
||
Jogurt naturalny - zdrowe śniadanie. |
Diety |
|
|
||
Spore śniadanie:) |
Kuchnia |
|
|
||
Pomysł na śniadanie? Wybierz zdrowe śniadanie. Przepis na naleśniki ze szpinakiem. |
Diety |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Ponad rok temu