Siema może ktoś mi wytłumaczyć w prostych słowach co jest lepsze i dlaczego. Kreatyna czy Gainer ?
Kreatyna czy Gainer
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
czlowiekmasa
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Zduńska Wola
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Muzyka
- Wzrost [cm]:170
- Waga [kg]:67
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna czy Gainer
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna czy Gainer
Nie porównuje się 2 z goła odmiennych suplementów mających inne działanie i które stosuje się na inne cele. Więc nic nie jest lepsze.
Mateusz Pawlak 
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna czy Gainer
Ja bym przede wszystkim nie porównywał suplementu do odżywki.Jedno dostarcza się bo ciężko wyciągnąć to z diety a drugie pomaga zastąpić posiłek (nie dietę) lub ją wspomóc.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak ćwiczyć ?? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
centrum szkolenia jednostek spechjalnych (czyli TV a instruk |
COMBAT |
|
|
||
czym sie różni sambo od bjj |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Czy sa mozliwe trenningi z aparatem na zebach?? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
niemożliwy wzrost siły .ściema czy prawda??? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Potrzebuje info o kreatynie
- Ponad rok temu
-
Suplementy/Sterydy
- Ponad rok temu
-
Odżywki i Suplementy
- Ponad rok temu
-
Jak stosować kreatynę?
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
Animal flex
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy na spalanie tłuszczu ?
- Ponad rok temu
-
Odżywki- Ponad rok temu
-
16 lat.
- Ponad rok temu
-
Spalacz
- Ponad rok temu
