5 odpowiedzi w tym temacie

[Żanetta]

Witajcie mam straszną prośbę mam dietę ale potrzebuję inspiracji na nowe dania smaki bo te podstawowe przyznam że już troszkę mi się nudzą. Jakieś pomysły ? a najlepiej dla amatora słodkiego jak najsłodsze

[Grammatikk]

Rozpisz swoja obecna diete to pokombinujemy

[Żanetta]

1. 1 całe jajko+ 3 białka usmażone + 100g pieczywa orkiszowego + małe jabłko
2. 100g twarogu chudego na wodzie + warzywa + 10g orzechów
3. 100g piersi z kurczaka+ 50g ryżu + warzywa
4. 100g wołowiny + 50g kaszy+ łyżeczka oliwy
5. 125g ryby + warzywa + 10g migdałów                  np coś takiego

Użytkownik Żanetta edytował ten post Ponad rok temu

[Żanetta]

najlepiej też jakieś fajne pomysły na śniadanie bo z tym jest najgorzej

[Olosek]

Omlet na słodko, owsianka, szejki (twaróg + kakao + mleko+ owoce według własnego uznania), makaron z serem na słodko Wszędzie gdzie tylko możesz wciskaj miód bo to jest najlepsze słodkie co powstało  

[faluś]

kup stewie i dodawaj wg potrzeb

także słodkie owoce jak winogrona, jagody czy co tam lubisz