Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosze o diete

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o diete

tak jak w temacie prosilbym o ulozenie dla mnie diety moj wiek prawie 18 lat 77kg i 178cm wzrostu

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o diete

Nie układamy diet tylko pomagamy,tak abyś sam się nauczył.Najpierw musisz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne,które wyliczysz pod tym linkiem:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 1230 wyświetleń	Ponad rok temu przez
BSN NO-XPLODE + BSN CellMass Proszę o poradę ! ; )	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 4032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nolvadex a Clomid - proszę o opinie	Sterydy i Prohormony	Guest_dziadek_*	7 odpowiedzi 2905 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PANTHERA Primaltein Mass 4500g - Prosze o opinie	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 5198 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stworzyć sobie plan i dietę... plan i dieta treningowa	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 5249 wyświetleń	Ponad rok temu przez