Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosze o diete

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o diete

tak jak w temacie prosilbym o ulozenie dla mnie diety moj wiek prawie 18 lat 77kg i 178cm wzrostu

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o diete

Nie układamy diet tylko pomagamy,tak abyś sam się nauczył.Najpierw musisz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne,które wyliczysz pod tym linkiem:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie treningu	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 4519 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam i prosze o pomoc	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1623 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kamil 18lat NOWY Prosze o Ocene i Porade	Galerie zdjęć	10 odpowiedzi 2585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplemacja Proszę o poradę dot. dawkowania itp.	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2940 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB!!! Prosze o pomoc!!	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1531 wyświetleń	Ponad rok temu przez