Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozkład ćwiczeń

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozkład ćwiczeń

Jak najlepiej rozłorzyć poszczególne partie ciała w tygodniu, typu barki, biceps, plecy, triceps, klata, nogi, brzuch. I jak je wykonywać

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozkład ćwiczeń

Jaki staż treningowy?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Robert Burneika w Polsce - ćwiczenie na biceps	Filmy	1 odpowiedź 3948 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia do salt 1 2	Inne sporty	25 odpowiedzi 4921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
istnieje również pewne wyposażenia kempingowego oraz sprzęt do ćwiczeń w niektórych	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1539 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia nóg	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1558 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaka suplementacja dla cwiczen aerobowych?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2577 wyświetleń	Ponad rok temu przez