tema t tego czy do brze robie : cwicze 5 dni w tyg. kazdy dzien po godzinie apotem jeszcze biegam jakies 20- 30min. czy to dobzr rzeby spalic brzuch i powiekkszyc mase klatki i reszty prosze o pomoc

siemka jestem nowy wlasnie sie zalogowalem ,chcialbym sie zapytac ktorzy wiedza wiecej na ...
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
siemka jestem nowy wlasnie sie zalogowalem ,chcialbym sie zapytac ktorzy wiedza wiecej na ...
Napisano Ponad rok temu
Re: siemka jestem nowy wlasnie sie zalogowalem ,chcialbym sie zapytac ktorzy wiedza wiecej na ...
Musialbys najpierw napisac nam jak wyglada twoj trening. Bieganie ok, dorzuc aeroby jesli nie masz. Dietka obowiozkowa, cwicz na rzezbe.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ja Ci się podoba nowy styl? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Levrone robi z siebie błazna |
Filmy |
|
![]()
|
||
Oplaca sie kupic Nitro Future Weight Gainer? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
załamałem się...czemu tak drogo |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Street Workout - plecy okrągłe (garbienie się) |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
podciaganie
- Ponad rok temu
-
Początkujący prosi o rady.
- Ponad rok temu
-
Chłopaki, potrzebuję pomocy!
- Ponad rok temu
-
Prawidlowe wyciskanie
- Ponad rok temu
-
Co to moze byc?
- Ponad rok temu
-
Poszukuje trenera
- Ponad rok temu
-
mam pytanie ??
- Ponad rok temu
-
Trening 5 dniowy
- Ponad rok temu
-
cwiczenia na klatke.?
- Ponad rok temu
-
Średnio Zaawansowany ? czy napewno ? prosi o rade i poprawe
- Ponad rok temu