Dzien dobry, problem w tym, że od dwóch miesięcy jem tylko i wyłącznie ryż, kasza itp. i nie mogę przytyć... Prosiłbym o jakieś porady. Pozdrawiam
Masa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Masa
O diete pytaj w dziale dietu. Tutaj doradzamy w sprawach treningu.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
9 miesięczny staż, jaki zestaw suplementów(masa)?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dalej REEDUKCJA czy juz MASA ? |
Dieta |
|
|
||
masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta do oceny - lekka (czysta) masa dla endomorfika |
Dieta |
|
|
||
masa nie idzie |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
micz18
- Ponad rok temu
-
plan trenningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy 2 dni
- Ponad rok temu
-
Jaki najlepszy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Porady dla początkującego, może ktoś chętny do pomocy?
- Ponad rok temu
-
od czego zacząć?
- Ponad rok temu
-
Potrzebuję fachowej ręki
- Ponad rok temu
-
Jak najlepiej ułożyć swój plan treningu
- Ponad rok temu
-
Brzuch_tłuszcz
- Ponad rok temu
