Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Dzien dobry, problem w tym, że od dwóch miesięcy jem tylko i wyłącznie ryż, kasza itp. i nie mogę przytyć... Prosiłbym o jakieś porady. Pozdrawiam

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

O diete pytaj w dziale dietu. Tutaj doradzamy w sprawach treningu.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Nie tłuszcz, lecz masa, rzeźba,siła,zdrowie i dieta Co i jak robic oraz jeść, aby zachować dobra oraz umięśnioną sylwetkę	Dieta	1 odpowiedź 3377 wyświetleń	Ponad rok temu przez
beztluszczowa masa miesniowa 1 2	Odżywki i Suplementy	25 odpowiedzi 2574 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa xxl	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1126 wyświetleń	Ponad rok temu przez
redukcja -> masa	Dieta	14 odpowiedzi 1022 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza poważna masa, Pomoc :)	Dieta	4 odpowiedzi 1039 wyświetleń	Ponad rok temu przez