Gdy zacznę trenować w wieku 14 lat to lepiej w domu ćwiczenia podstawowe typu pompki i od 17 18 roku iść na siłownie czy odrazu iść na siłownię
Start
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Start |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Tomasz Najduch wystartuje w K-1 |
KARATE |
|
|
||
Starter |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Trening na Start cd. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Klata niczym pas startowy?klata, klatka piersiowa i 1 więcej |
Obalanie mitów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan Treningowy dla początkujących
- Ponad rok temu
-
nabrać siły
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Trening - masa
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
mięśnia brzucha/rąk
- Ponad rok temu
-
nie rośnie
- Ponad rok temu
-
kaloryfer&klata
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
plan treningowy dla poczatkujacego
- Ponad rok temu