Wiecej Kg
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
siemka , mam pytanko...chcialbym w jak najkrutszym czasie przytyc ale nie wiem jakie suple musze zastosowac...mysle ze diete mam dosc dobrze ulozona (staram sie jesc duzo bialka: makaronow ,ryzu , kurczaka,takze ryby...ale sama dieta bardzo powoli dziala przez miesiac zaledwie 1-2 kg, moze problemem jest to ze pale?? myslalem nad kupnem bcaagforce z treca co o tym myslicie??dodam ze moge przeznaczyc ok 180 zl
Siemka jesli starasz sie rzucic fajki to bardzo dobrze i to nie powinien byc klopot, jesli naprawde ta diete masz i efekty takie jak mowisz to polecam jak najbardziej gainera wg.brakow w diecie oczywiscie Mutant Mass PVL jest naprawde dobry, jeden z najlepszych i mysle ze powinienes go znalezc juz za 185zl 6.8kg, (mniejszego nie oplaca sie kupowac) Pamietaj ze dieta to nie same bialko, musisz zadbac o weglowodany(makaron, ryz)Kalorie, tluszcze. Dokup jeszcze do Mutanta Dibencozide(na poprawe laknienia)i efekty dosc szybko zobaczysz
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
bcaa nie kupuj,ani 10g po tym ci nie przyjdzie,
za 180 zl kup najlepiej z 2k bialka ostrowi i za reszte gainera,nie mus byc jakis drogi nawet(mutant) , na poczateek mozesz kupic z vitamlaxa czy nnych wmiare dobrych a tanich firm ;]
i jak wspominali b12 tez sie przyda.
pzdr
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Chęć Zrobienia czegoś więcej |
Trening dla początkujących |
|
|
||
"Nie powinno się spalać więcej niż 2kg fatu miesięcznie bo prowadzi to do problemów z sercem" |
Obalanie mitów |
|
|
||
więcej masy |
Dieta |
|
|
||
ADCC, czy mozna sie dowiedziec cos wiecej? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
więcej fotek z obozu |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Mutant Mass - dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Można tak brać?
- Ponad rok temu
-
białko OSTROWIA WPC 15kg co o tym myślicie
- Ponad rok temu
-
Gaspari Nutrition IntraPro Pure Whey Isolate
EXPERTO - Ponad rok temu
-
cm3+mass xxl
- Ponad rok temu
-
naturalny gainer
- Ponad rok temu
-
Olimp
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Carbo zamiast wody na treningu
- Ponad rok temu
-
animal mass+kreatyna+tauryna
dzieciol21 - Ponad rok temu