Witam,
Mam 15 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni. Czy w przyszłości będę miał jakieś problemy?
Z góry dziękuje i pozdrawiam.
Dylemat
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
W tym wieku możesz powoli zaczynać treningi, lecz musisz pamiętać by wykonywać ćwiczenia dokładnie i poprawnie technicznie
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
K****Dylemat |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Wieczorny powrot z treningu ... i dylemat |
Samoobrona |
|
|
||
dylemat |
TAEKWONDO |
|
|
||
DYLEMAT MMA |
MIXED-MA |
|
|
||
dylemat |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Chodzi mi o możliwe ułożenie diety i planu ćwiczeń :)
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
siema
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia bez diety
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Obciążenie żeliwne
- Ponad rok temu
-
Trening + Dieta
- Ponad rok temu
-
tkanka miesniowa
- Ponad rok temu
-
Kwaszenie łapy
- Ponad rok temu
-
masa mięśniowa.
- Ponad rok temu