Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
nowa SIŁKA - VanDamme troche sprzętu nowego sobie zakupiłem ;)	Galerie zdjęć	15 odpowiedzi 3543 wyświetleń	Ponad rok temu przez
siłka a walka	Sztuki walki	9 odpowiedzi 2166 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa śiłownia(sprzęt, obciążenia, sztanga, gryf)	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam - Okazja - domowa siłownia- ławeczka + 80kg	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 3415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
8-10 lat domowa siłownia domowa	Galerie zdjęć	9 odpowiedzi 6637 wyświetleń	Ponad rok temu przez