Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Domowa silka	Sprzęt do siłowni		1 odpowiedź 1800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pizza domowa - przepis	Diety		0 odpowiedzi 641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia dla laika	Sprzęt do siłowni		2 odpowiedzi 1187 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja siłka	Dzienniki treningowe		8 odpowiedzi 2951 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MoJa SiŁkA zdjęcia z pakierni :)	Galerie zdjęć	Guest_radq?_*	12 odpowiedzi 3543 wyświetleń	Ponad rok temu przez