Jakie ćwiczenia polecacie na rozbudowe bicepsa, cwicze od dłuższego czasu i nie widzę efektów? Pozdrawiam
Biceps
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ronnie Coleman - szybko na biceps |
Filmy | Guest_STORM_* |
|
|
|
Dorian Yates' Blood & Guts Trainer: Chest & Biceps |
Filmy |
|
|
||
cwiczenie na biceps "21" |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Rozstępy na bicepsie |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Dziwna budowa bicepsa |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening.
- Ponad rok temu
-
trening pomocy :)
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu
-
FBW czy SPLIT
- Ponad rok temu
-
Chudnąc czy nabierać na masie
- Ponad rok temu
-
POMPKI
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Kalistenika
- Ponad rok temu
-
trening na masę
- Ponad rok temu