Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Domowa Siłownia	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 1048 wyświetleń	2 miesiące temu przez
Czy można pić odżywki między posiłkami?	Dieta	2 odpowiedzi 2729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia domowa 800 zł Czy warto ?	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 2985 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Basen i siłka	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1177 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja siłka	Dzienniki treningowe	8 odpowiedzi 3023 wyświetleń	Ponad rok temu przez