Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

domowa siłka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

Użytkownik czajson edytował ten post Ponad rok temu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

jak mogę wyrobić sobie 6pack w domu bez siłowni

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: domowa siłka

Jeśli chodzi o mięśnie brzucha to np spięcia, unoszenie nóg do brzucha leżąc, świeca, spięcia ze skrętem

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Domowa Siłownia	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 1030 wyświetleń	4 tygodni temu przez
Domowa śiłownia(sprzęt, obciążenia, sztanga, gryf)	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1357 wyświetleń	Ponad rok temu przez
,,Domowa siłownia" siłowni, domowa	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1521 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MT + Siłka ?	Inne sporty	8 odpowiedzi 1162 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Liczenie kalori w posiłkach ( pytanie )	Dieta	2 odpowiedzi 941 wyświetleń	Ponad rok temu przez