Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy

Witam potrzebuje plan treningowy,dietę i ćwiczenia. Będę brał białko creatyne i BCA. Waże 84 kg 187 wzrostu. Dzięki za Pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy

Jaki staż treningowy?

Jakim treningiem do tej pory trenowałeś?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
SZPAGAT Program treningowy, czyli jak się nauczyć szpagatu – Treningi	Sztuki walki	1 odpowiedź 16800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan siłowy do oceny i prośba o kilka porad	Inne sporty	14 odpowiedzi 1337 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o posiłek potreningowy.	Dieta	6 odpowiedzi 907 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy orzecha	Dzienniki treningowe	1 odpowiedź 1895 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boster przedtreningowy i stack kreatynowy	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2077 wyświetleń	Ponad rok temu przez