Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy

Witam potrzebuje plan treningowy,dietę i ćwiczenia. Będę brał białko creatyne i BCA. Waże 84 kg 187 wzrostu. Dzięki za Pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy

Jaki staż treningowy?

Jakim treningiem do tej pory trenowałeś?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta i plan ćwiczeń bez siłowni	Dieta	1 odpowiedź 711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan pod baze - który ostatecznie lepszy?	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1304 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worek treningowy-czy warto?	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 4684 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój Dziennik Treningowy Dawid. 1 2 3	Dzienniki treningowe	50 odpowiedzi 4666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka białkowa a posiłek potreningowy	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2080 wyświetleń	Ponad rok temu przez