Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan treningowy

Witam potrzebuje plan treningowy,dietę i ćwiczenia. Będę brał białko creatyne i BCA. Waże 84 kg 187 wzrostu. Dzięki za Pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: plan treningowy

Jaki staż treningowy?

Jakim treningiem do tej pory trenowałeś?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Musisz zmieniać plan treningowy co 6 tygodni bo mięśnie się przyzwyczają	Obalanie mitów	5 odpowiedzi 1097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy Przemka 1 2 3 7 →	Dzienniki treningowe	138 odpowiedzi 8515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan Treningowy Początkujący	CROSS-BUDO	6 odpowiedzi 2084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czym wypełnić worek treningowy?	Inne sporty	11 odpowiedzi 3665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przyrząd wieloczynnosciowy treningowy atlas	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 1207 wyświetleń	Ponad rok temu przez