Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka

Jaka dieta ?
Wiek:17
Waga:62
Doselowa waga: 70/80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka

No dieta na masę rzecz jasna a jak ją ułożyć?

Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne - ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

podaj wynik jaki Ci wyjdzie, do niego dodamy na początek 300 kalorii.

Potem obliczymy na podstawie Twojego bilansu kalorycznego makroskładniki.

Zapoznaj się z tym TEAMTEM.

Mateusz Pawlak

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka

Jaka dieta ?
Wiek:17
Waga:62
Doselowa waga: 70/80

Następnym razem podawaj więcej info o sobie,nie bądź taki tajemniczy

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jaka kreta ?	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka latarka na ulicę?	TACTICAL GEAR	15 odpowiedzi 3322 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką odżywkę białkową polecacie ???	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 3312 wyświetleń	Ponad rok temu przez
staze, seminaria itd - po jaka cholere?	JIU JITSU	12 odpowiedzi 5891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pajączek dla wojaka po raz n-ty	MAGIA STALI	19 odpowiedzi 1819 wyświetleń	Ponad rok temu przez