Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka

Jaka dieta ?
Wiek:17
Waga:62
Doselowa waga: 70/80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka

No dieta na masę rzecz jasna a jak ją ułożyć?

Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne - ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

podaj wynik jaki Ci wyjdzie, do niego dodamy na początek 300 kalorii.

Potem obliczymy na podstawie Twojego bilansu kalorycznego makroskładniki.

Zapoznaj się z tym TEAMTEM.

Mateusz Pawlak

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka

Jaka dieta ?
Wiek:17
Waga:62
Doselowa waga: 70/80

Następnym razem podawaj więcej info o sobie,nie bądź taki tajemniczy

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jaka różnica pomiędzy m21-04, a 21-14	MAGIA STALI	4 odpowiedzi 1493 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka KREATYNA najlepsza	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 17010 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy zna ktoś jakąś szkołę NIN-JUTSU w warszawie?	JIU JITSU	3 odpowiedzi 1158 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy wasze mamy trenuja(trenowały) jakas sztuke walki ?	Samoobrona Kobiet	1 odpowiedź 1946 wyświetleń	Ponad rok temu przez
No to lecim z 2 cyklem, jakie suple?jaka dietka?	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 2163 wyświetleń	Ponad rok temu przez