44 lata 82 kilo 177 cm wzrostu bez doświadczenia na siłowni chciałbym poprawić swój wygląd ogólny

siłownia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening: Siłownia+kalistenika. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Domowa siłownia domowymi sposobamj |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Pobudzenie przed siłownią... |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Underground - Siłownia & Fitness Club Świebodzin |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
Otwarta siłownia w czasach covid |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Przedramię.
- Ponad rok temu
-
Mieśnie Brzucha
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Rozrastam się odpowiednio, oprócz bicepsa i tricepsa.
- Ponad rok temu
-
Siłownia
- Ponad rok temu
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
nie wiem co i kiedy
- Ponad rok temu
-
Plan na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Wielkość mięśni a siła mięśni.
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu