Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie odżywki na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

tak jak w temacie . od kwietnia zaczynam siłownię i nie wiem jakie odżywki zastosować

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Zamiast myślec o odzywkach skoro dopiero idziesz na siłownie ty sie na diecie skup bo to ma być na 100% dopięte. Supli narazie nie potrzebujesz.

Mateusz Pawlak

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Masz już przewagę nade mną w tym samym czasie,bo ktoś ci pomoże ogarnąć dietę,ja zmarnowałem 4 lata bez niej.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na beztłuszczowa mase	Dieta	5 odpowiedzi 1812 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na mase ;p/ do oceny j/w	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1643 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia to aeroby ???	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 7953 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase, potrzeba specjalisty :)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1391 wyświetleń	Ponad rok temu przez