Witam mam pytanie jakie partie ciała można łączyć i ile razy w tygodniu jest robić,aha i jeszcze jedno i jakie cwiczenia np nogi,biceps ??
Użytkownik Krzychu97 edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Street Workout ćwiczenia - reguły |
Porady Trenerów |
|
|
||
Plany, ćwiczenia.. |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Ból przy ćwiczeniach ... |
Inne sporty |
|
|
||
Trening Spartakusa. Ćwiczenia w domu |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na klatkę piersiową - metody treningowe. |
Treningi |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu