Ułożyłby mi ktos diete?
moje zapotrzebowanie kaloryczne 3300kcal
nie mam pojęcia jak to zróbic 
Dieta dla początkującego
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
feroiv
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta dla początkującego
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta dla początkującego
Dietę na co potrzebujesz? Na masę? Na redukcję? My nie układamy diety, my pomagamy Wam je układać, korygować itp.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co robić, jak zacząć? / plan dla chuderlaka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Zdalna księgowość dla małej firmy. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Trening dla 13-latka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Capo dla kobiet w Gdańsku? |
Samoobrona Kobiet |
|
|
||
Trening siły dla kobiet - wytyczne |
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta podczas redukcji
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
MASA !!!
- Ponad rok temu
-
Problem Redukcja
- Ponad rok temu
-
Czy to powód złej diety ?
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna do oceny
- Ponad rok temu
-
Treningi Masa/Rzeźba
- Ponad rok temu
-
Co się mieści w tym przedziale kalorycznym.
- Ponad rok temu
-
WIECZORNY TRENING, a JEDZENIE po i WYCINKA- Ponad rok temu
-
atri
- Ponad rok temu
