Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta dla początkującego

Ułożyłby mi ktos diete?
moje zapotrzebowanie kaloryczne 3300kcal
nie mam pojęcia jak to zróbic

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla początkującego

Dietę na co potrzebujesz? Na masę? Na redukcję? My nie układamy diety, my pomagamy Wam je układać, korygować itp.

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta cud! 4 miesiace i z glowy!	Samoobrona	16 odpowiedzi 3975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak cwiczyc + dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1857 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta dla początkującego.	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porady dla początkującego. Ćwiczenia, dieta, suplementacja.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś dla 16 latka	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 709 wyświetleń	Ponad rok temu przez