Chciał bym zacząć robić w domu pompki aby poprawic swoja klatkę piersiowa i potrzebuje porady do tego ile i jak i kiedy powinienem cwiczyc?

Pompki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
pompki ??? |
KARATE |
|
![]()
|
||
Pompki w staniu na rękach |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Pompki na poręczach na maszynie |
Filmy |
|
![]()
|
||
Pompki - ćwiczenia i trening |
Treningi |
|
![]()
|
||
![]() Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
nadwaga i brak kondycji
- Ponad rok temu
-
Dieta i plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Jaki trening na redukcji
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie.
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy ? =Dobry ?
- Ponad rok temu
-
Push pull legs
- Ponad rok temu
-
Trenning
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu