Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rzęźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rzęźba

Jakie ćwiczenia polecacie na klatę i brzuch.? ćwiczenia waruunki domowe bez przyżadów .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzęźba

Od razu sprostuję pewne kwestię. Rzeźbę robi się przez dietę a ćwiczenia mają wpływ na rozwój mięśni.

Jeśli nie masz sprzętu polecam trening domatora :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
rzeźba - tylko tabletki	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 1505 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 784 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosba o pomoc, masa czy rzezba, plan treningowy	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1055 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzezba	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1072 wyświetleń	Ponad rok temu przez
fotki masa,rzezba	Galerie zdjęć	9 odpowiedzi 2604 wyświetleń	Ponad rok temu przez