Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rzęźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rzęźba

Jakie ćwiczenia polecacie na klatę i brzuch.? ćwiczenia waruunki domowe bez przyżadów .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzęźba

Od razu sprostuję pewne kwestię. Rzeźbę robi się przez dietę a ćwiczenia mają wpływ na rozwój mięśni.

Jeśli nie masz sprzętu polecam trening domatora :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
HMB a rzezba?	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1643 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzezba i dieta	Dieta	11 odpowiedzi 2956 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba	Dieta	1 odpowiedź 703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa jest teraz rzeźba areoby, trening na rzeźbę	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzezba	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1079 wyświetleń	Ponad rok temu przez