Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rzęźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rzęźba

Jakie ćwiczenia polecacie na klatę i brzuch.? ćwiczenia waruunki domowe bez przyżadów .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzęźba

Od razu sprostuję pewne kwestię. Rzeźbę robi się przez dietę a ćwiczenia mają wpływ na rozwój mięśni.

Jeśli nie masz sprzętu polecam trening domatora :

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
masa i rzeźba 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_kosior_*	31 odpowiedzi 4064 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeźba na krecie ?	Odżywki i Suplementy		17 odpowiedzi 1690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba, dam rade tylko pomozcie	Dieta		4 odpowiedzi 1487 wyświetleń	Ponad rok temu przez
RZEŹBA i BIEGANIE	Odżywki i Suplementy		8 odpowiedzi 1773 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_kosior_*
Rzeźba(Dieta)	Dieta		2 odpowiedzi 1514 wyświetleń	Ponad rok temu przez