Witam , jakie ćwiczenia polecacie na największą liczbę podciągnięć ?
Drążek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Drążek
Każdego rodzaju podciagniecia musisz wykonywać, jeśli nie dajesz radę raz sie podciągnąć to wykonaj to z partnerem lub z krzesełkiem
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
coś na wytrzymalosc (biegi, drążek) - sterydy/ph |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Drążek |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
drazek do czwiczen |
Inne sporty |
|
|
||
Jaki drążek do podciągania |
Treningi |
|
|
||
Trening w domu - drążek do podciągania i pompki |
Nastolatek |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dzień dobry
- Ponad rok temu
-
potrzebna pomoc
- Ponad rok temu
-
reeeee
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie
- Ponad rok temu
-
kaloryfer klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Bieganie- Ponad rok temu
-
Aeroby
- Ponad rok temu
-
Klatka Piersiowa, Brzuch i Biceps
- Ponad rok temu
-
Kontynuacja Wycinania, Trudny Grafik.
- Ponad rok temu
-
Słabe barki.
- Ponad rok temu
