Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia w domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia w domu

siema ;D mam 16lat i 184cm i waże 83 iu chce troche rzeźbić chodziłem juz trochę na siłownie ale teraz brak funduszy ułożyli byście mi plan na cały tydzen .dzięki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Domyślam się, że zostaje tobie trening w domu bez sprzętu?

Jeśli tak to polecam trening domatora

http://forum-kultury...ening-domatora/

TKWM

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

a co znaczy SPLIT I FBW??

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia w domu

Split - trening dzielony

FBW - Full Body Wourkout( ang. Trening całego ciala)

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Street Workout ćwiczenia i efekty.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 559 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 najważniejsze ćwiczenia na nogi	Treningi	0 odpowiedzi 823 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie ?? Jakie cwiczenia	Dieta	5 odpowiedzi 1431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból przy ćwiczeniach ...	Inne sporty	12 odpowiedzi 1280 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy dla początkującego w domu.	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 745 wyświetleń	Ponad rok temu przez