Mam 15 lat (w kwietniu 16)ważę 52kg i mam 170 wzrostu, jak musiał bym ułożyć dietę żeby przybrać ? Mam swoją własną siłownie i ograniczone możliwości finansowe, przynajmniej w tym miesiącu.

Dieta na masę
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na mase |
Trening dla początkujących | Guest_MariuchxD_* |
|
![]()
|
|
Trening i dieta do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
loooknijcie to!!! :D:D:D cos najlepszego na mase!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
trening na masę POCZĄTKUJĄCYMASA |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Chce miec najwieksza mase..!! Please Help!! |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Czas schudnąć!
- Ponad rok temu
-
Szukam diety
- Ponad rok temu
-
Jaka dita
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta dla mnie.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
proszę o ocenę! !
- Ponad rok temu
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny
- Ponad rok temu