Od zawsze miałem super metabolizm i nie mogę przytyć nie ważne co robię moja waga jest cały czas taka sama czy powinienem sięgnąć po jakieś odżywki?

Nabieranie masy
Napisano Ponad rok temu
Napisz coś o sobie jak i rozpisz co jadasz .
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Napisano Ponad rok temu
Wszystko zalezy od zapotrzebowania kalorycznego, jeżeli sie go nie przekroczy to waga nie wzrośnie
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przerobienie masy na miesnie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
"zrobiłem 10kg suchej masy w rok" |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
||
Utrzymanie masy,ale niekoniecznie powiększanie |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jaka odżywka na przybranie masy.. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Trochę masy i ćwiczenia w domu na zwiększenie siły. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
treningi
- Ponad rok temu
-
Dobre samopoczucie
- Ponad rok temu
-
Posiłki na przyrost masy
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Co ile
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie a tarczyca. Pomocy!
- Ponad rok temu
-
POMOC ODNOŚCNIE DIETY
- Ponad rok temu
-
opinia diety
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu