Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Nabieranie masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nabieranie masy

Od zawsze miałem super metabolizm i nie mogę przytyć nie ważne co robię moja waga jest cały czas taka sama czy powinienem sięgnąć po jakieś odżywki?

Napisano Ponad rok temu

Re: Nabieranie masy

Napisz coś o sobie jak i rozpisz co jadasz .

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Nabieranie masy

Wszystko zalezy od zapotrzebowania kalorycznego, jeżeli sie go nie przekroczy to waga nie wzrośnie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najpierw spalanie tluszu czy robienie masy?	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 1450 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak nabrać masy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przybranie masy mięsniowej	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 502 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl Utrzymanie masy	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 1798 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Robienie masy a cwiczenia	Trening dla średniozaawansowanych	8 odpowiedzi 1108 wyświetleń	Ponad rok temu przez