od 3 mies boksuje mam 24 lata waze 70 kg i mam 1.76 wzrostu i nie wiem co jesc zeby rozwijac sie rownomiernie

poprawa osiągów
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Poprawa wyglądu u 18 latka - niewiedza w treningu, w odżywianiu, brak sprzętu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Poprawa siły ciosu |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Poprawa formy - wiele pytań |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Poprawa kondycji i nie tylko - Plan treningowy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta redukująca
- Ponad rok temu
-
Witam!
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta
- Ponad rok temu
-
zrzucenie tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Siła masa biala rasa :)
- Ponad rok temu
-
Dieta do sprawdzenia.
- Ponad rok temu
-
Dieta dla 15-latka
- Ponad rok temu
-
Jedzenie
- Ponad rok temu