Mam pytanie w stosunku co do diety iż mam 16 lat trenuje MMA chodzę na siłownie i nie wiem jaką stosować dietę by być dobrze zbudowanym, biorę bcaa na regeneracje mięśni przed i po siłowni. A podobno bez diety nie ma budowy xD
jaka dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: jaka dieta
Witaj, komplementarne odżywianie to podstawa, bez tego dużo nie zrobisz jeżeli chodzi o sylwetkę.
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaką kreatynę wybrać ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Plan na redukcję z dobraną dietą, aerobami, ale bez siłowni.. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kreatyna a zła dieta |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaka stal używac??????? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Jak stworzyć sobie plan i dietę...plan i dieta treningowa |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
masa
- Ponad rok temu
-
Chciałbym schudnąć
- Ponad rok temu
-
nie mogę przybrać na masie
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Redukcja?
- Ponad rok temu
-
spalanie
- Ponad rok temu
-
dieta nie do ogarnięcia pomocy
- Ponad rok temu
-
przyrost masy
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
