Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta

ile kalori powinienem zjadac na dzień przy wadze 68 kg i wzroście 178 cm żeby przytyć 10 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta

Musisz wyliczyć zapotrzebowanie i dodać min. 300 kcal

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy + dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1110 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Jagody - dlaczego warto je jeść? Ile kalorii mają jagody?	Diety	0 odpowiedzi 697 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tłuszcz , dieta ..	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1007 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko, węglowodany i... dobre tłuszcze, czyli dieta bogata w zdrowe tłuszcze roślinne i nie tylko	Diety	0 odpowiedzi 712 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta jajka 1 2 3	Inne sporty	46 odpowiedzi 9382 wyświetleń	Ponad rok temu przez