Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia

Siemano,jakie powinienem wykonywać ćwiczenia na siłowni oczywiście jestem nowy i nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić kilka kilo tylko nie wiem jak

Użytkownik
110 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia

By zrzucić zbędne kilogramy potrzebna jest dieta redukcyjna po za tym podaj wagę i wiek, co do cwiczeń na siłowni zajrzyj do atlasu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przy Jakiej Muzyce ...	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	11 odpowiedzi 1679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie spalacze wybrać ?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakiej "szczęki" używacie/polecacie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	19 odpowiedzi 2704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie odżywki na początek ? - głównie redukcja	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 2068 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie produkty zwiększają poziom testosteronu?	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 1281 wyświetleń	Ponad rok temu przez