Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia

Siemano,jakie powinienem wykonywać ćwiczenia na siłowni oczywiście jestem nowy i nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić kilka kilo tylko nie wiem jak

Użytkownik
110 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia

By zrzucić zbędne kilogramy potrzebna jest dieta redukcyjna po za tym podaj wagę i wiek, co do cwiczeń na siłowni zajrzyj do atlasu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie suplementy (gainer, carbo)	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1071 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gdzie i jakie gi 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	22 odpowiedzi 3206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ktoś ma jakieś sensowne wyjaśnienie?	MAGIA STALI	10 odpowiedzi 1302 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie triki treningowe stosują Mistrzowie?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout ćwiczenia i efekty.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 514 wyświetleń	Ponad rok temu przez