Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jakie ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia

Siemano,jakie powinienem wykonywać ćwiczenia na siłowni oczywiście jestem nowy i nie wiem od czego zacząć chciałbym zrzucić kilka kilo tylko nie wiem jak

Użytkownik
110 postów
Pomógł: 0

4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakie ćwiczenia

By zrzucić zbędne kilogramy potrzebna jest dieta redukcyjna po za tym podaj wagę i wiek, co do cwiczeń na siłowni zajrzyj do atlasu.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jakie bialko	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawe cwiczenia bjj	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	7 odpowiedzi 6821 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak mieć sześciopak / krata na brzuchu - ćwiczenia	Fitness i Aerobik	11 odpowiedzi 10063 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakiej kreatyny użyć ?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odżywki na masę. 1 2	Odżywki i Suplementy	20 odpowiedzi 8286 wyświetleń	Ponad rok temu przez