Jak wyrobić sobie kaloryfer. Uprawiam dyscyplinę sportową co dzień jaką jest piła nożna. Trenuję ok 2-3 godzin dziennie . Zdrowo się odżywiam ale nie mogę wyrobić sobie kaloryfera. Wzrost ok 178-180 . Waga 62kg
Ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Alkohol i efekty przy cwiczeniach? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Ćwiczenia z gumą |
Porady Trenerów |
|
|
||
Ćwiczenia na pośladki - przysiady |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na biceps z jedną hantlą z małym obciążeniem nadgarstkówból nadgarstka, hantla, biceps |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Cwiczenia wyrabiajace szybkosc? |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Bzuszki
- Ponad rok temu
-
cwiczyczenia
- Ponad rok temu
-
Pozatkujacy
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć?
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
plan treningu
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia dla początkujących.
- Ponad rok temu
-
tkanka tuszczowa na dole brzucha
- Ponad rok temu
-
redukcja/rzeźba
- Ponad rok temu
-
Problem podczas ćwiczeń brzucha.
- Ponad rok temu