Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia na klatke

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia na klatke

Jakie są najlepsze ćwiczenia na klatke, dzięki którym ona szybciej urośnie, a siła sie powiekszy?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenia na klatke

wyciskanie sztangi/sztangielek na ławce plaskiej

wyciskanie sztangi/sztangielek na ławce skosnej

rozpietki

pompki na poreczach

przenoszenie hantli

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc przy diecie pod mase ciała , ćwiczenia	Dieta	9 odpowiedzi 3470 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Regularne ćwiczenia podczas ciąży: Przygotowanie	Artykuły i Ciekawostki	2 odpowiedzi 829 wyświetleń	Ponad rok temu przez
palenie i ćwiczenia	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2256 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia z gumami, ekspandorami 1 2	CROSS-BUDO	22 odpowiedzi 3506 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia poprawiające kondycję	Treningi	0 odpowiedzi 566 wyświetleń	Ponad rok temu przez