Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

mam 17 lat 176 cm wzrostu i ważę 94 kilo Mógłbym prosić o porady jak schudnąć

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
IIFYM czyli "brudna dieta"	Artykuły i Ciekawostki	9 odpowiedzi 7196 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta kapuściana + Thermo speed + aeroby = 8 kg w tydzień 1 2	Odżywki i Suplementy	20 odpowiedzi 2865 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę dla kobiet	Fitness i Aerobik	6 odpowiedzi 2719 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kilka pytań dot. dieta, trening	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 2278 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta MAYO	Inne sporty	1 odpowiedź 1422 wyświetleń	Ponad rok temu przez