Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

mam 17 lat 176 cm wzrostu i ważę 94 kilo Mógłbym prosić o porady jak schudnąć

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
FBW - trening i dieta	Nastolatek	0 odpowiedzi 7180 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie+trening+dieta Gainer+creatine+amino	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2945 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 lat + Dieta + Trening + Suplementy	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1610 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy i dieta dla 15-latka domatora	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 2028 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening, Dieta i Suple	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 2480 wyświetleń	Ponad rok temu przez