Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Sylwetka.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Sylwetka.

Chciałbym dostać jakieś rady odnośnie diety i ćwiczeń, w celu polepszenia wyglądu mojej sylwetki tzn. chciałbym aby mięśnie były bardziej widoczne.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Sylwetka.

jaki staż treningowy?

TKWM

181
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Sylwetka.

Hej Twoim celem jest redukcja tak ?

Jeśli tak to oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij na początek 100 kcal.

I sylwetka powinna się zmieniać

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moja sylwetka 13 lat	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 13670 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetka do oceny 1 2	Galerie zdjęć	25 odpowiedzi 4552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetka Pawła Nastuli	MIXED-MA	14 odpowiedzi 2920 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brzuch, sylwetka. Dziwna budowa!?	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1188 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetka do poprawy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 638 wyświetleń	Ponad rok temu przez