Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Sylwetka.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Sylwetka.

Chciałbym dostać jakieś rady odnośnie diety i ćwiczeń, w celu polepszenia wyglądu mojej sylwetki tzn. chciałbym aby mięśnie były bardziej widoczne.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Sylwetka.

jaki staż treningowy?

TKWM

181
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Sylwetka.

Hej Twoim celem jest redukcja tak ?

Jeśli tak to oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij na początek 100 kcal.

I sylwetka powinna się zmieniać

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cel - nowa, lepsza sylwetka!	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdrowa sylwetka. 1 2 3	Trening dla początkujących	44 odpowiedzi 8448 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Testosteron i Kortyzol a Twoja sylwetka	Filmy	1 odpowiedź 2291 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetka a trening	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1398 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetka 15 lat Sylwetka do oceny	Galerie zdjęć	19 odpowiedzi 3353 wyświetleń	Ponad rok temu przez