Witam, jak cwiczyc na mase mięśniową ? Ile seri, ile powtórzen ? Jak wykonywac cwiczenia ?
 
Cwiczenia
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		
			Brak odpowiedzi do tego tematu
		
	
	
		
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Zastępcze ćwiczenia | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| ćwiczenia przed snem | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Diety, ćwiczenia | Dieta | 
 |   
 | ||
| Fitness - ćwiczenia na piłce oraz ćwiczenia z piłką | Fitness i Aerobik | 
 |   
 | ||
| przyrost bez cwiczenia | Dieta | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Masa Masa- Ponad rok temu 
- 
			 Sześciopak Sześciopak- Ponad rok temu 
- 
			 Plan Plan- Ponad rok temu 
- 
			 jak spalic oponke na brzuchu jak spalic oponke na brzuchu- Ponad rok temu 
- 
			 Ułożenie treningu Ułożenie treningu- Ponad rok temu 
- 
			 JAKI TRENING POLECACIE W DOMU BEZ SPRZĘTU JAKI TRENING POLECACIE W DOMU BEZ SPRZĘTU- Ponad rok temu 
- 
			 bieganie bieganie- Ponad rok temu 
- 
			 plan treningowy plan treningowy- Ponad rok temu 
- 
			 Trening pleców Trening pleców- Ponad rok temu 
- 
			 Mam 16 lat,wzrost 165 cm, waga 55 kg Mam 16 lat,wzrost 165 cm, waga 55 kg- Ponad rok temu 
 



 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								