Witam, jak cwiczyc na mase mięśniową ? Ile seri, ile powtórzen ? Jak wykonywac cwiczenia ?

Cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
ćwiczenia na pośladki z hantlami |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
Sposób na "ssanie" PO ćwiczeniach [amator] |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Etykieta podczas cwiczenia bronia |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
Kaptury i barki ćwiczenia? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Dieta plus ćwiczenia |
Dieta |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Sześciopak
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
jak spalic oponke na brzuchu
- Ponad rok temu
-
Ułożenie treningu
- Ponad rok temu
-
JAKI TRENING POLECACIE W DOMU BEZ SPRZĘTU
- Ponad rok temu
-
bieganie
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening pleców
- Ponad rok temu
-
Mam 16 lat,wzrost 165 cm, waga 55 kg
- Ponad rok temu