Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenia i dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenia i dieta

Witam, potrzebuje ćwiczeń i diety dla kobiety po ciąży.
Mam 170 cm wzrostu i ważę 63 kg. Mam 41 lat.
Nie mam wagi planowanej ale potrzebuje zrzucić brzuch.
Chcę dopiero zacząć ćwiczyć.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta do oceny	Dieta	5 odpowiedzi 2203 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta	Dieta	4 odpowiedzi 780 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Redukcyjna 1 2 3 5 →	Dieta	98 odpowiedzi 12254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase do oceny 60kg	Dieta	2 odpowiedzi 1576 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta? Co jeść?	Dieta	1 odpowiedź 679 wyświetleń	Ponad rok temu przez