Skocz do zawartości


Zdjęcie

jaka diete stosowac?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

wjtx
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaka diete stosowac?

mam 175 cm wzrostu waze 71 kg, pracuje nad barkami i miesniami brzucha chialbym spalic tluszcz aby odkryc miesnie brzucha, trenuje w domu i nie mam dostepu do silowni za pomoc z gory dziekuje


  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka diete stosowac?

dieta redukcyjna czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

najpierw musisz wyliczyc swoje zapotrzebowanie

http://forum-kultury...-na-kcal/page-2


  • 1

TKWM




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024