Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch klatka piersiowa i plecy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch klatka piersiowa i plecy

jak szybko wyrzeźbić sobie brzuch cycki i plecy

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch klatka piersiowa i plecy

Nie da się spalać miejscowo tkanki tłuszczowej. To proces zachodzący stopniowo z całej powierzchni naszego ciała. Aby jednak spalić nadmiar tkanki potrzebna jest odpowiednia dieta. Bez tego nic nie "wyrzeźbisz".

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na plecy. Prostownik grzbietu	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plecy	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 1183 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Abgymnic. pasy do cwiczenia brzucha	Inne sporty	8 odpowiedzi 1590 wyświetleń	Ponad rok temu przez
tłuszcz z brzucha	Dieta	1 odpowiedź 724 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Polskie walki w klatkach 1 2	MIXED-MA	25 odpowiedzi 3655 wyświetleń	Ponad rok temu przez