jak zwiększyć siłe i mase i wyrzeźbić brzuch.Doświadczenie -0
wiek-17 , wzrost-185cm, waga-73kg
siłownia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie da się jednocześnie nabierać masy i spalać tkankę tłuszczową. Musisz wybrać co chcesz najpierw osiągnąć.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Siłownia?? |
Inne sporty |
|
|
||
jak poogodzic boks z siłownia |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Dieta wegeariańska, a siłownia |
Dieta |
|
|
||
BJJ i siłownia |
Inne sporty |
|
|
||
Domowa siłownia do 1300zł +/- |
Sprzęt do siłowni |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
ból mięśni
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
początek
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
bieganie a cwiczenia
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Kalistenika
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase mięśniową i pozbycie się tkanki tłuszczowej.
- Ponad rok temu