jak zwiększyć siłe i mase i wyrzeźbić brzuch.Doświadczenie -0
wiek-17 , wzrost-185cm, waga-73kg
siłownia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie da się jednocześnie nabierać masy i spalać tkankę tłuszczową. Musisz wybrać co chcesz najpierw osiągnąć.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
pływanie i siłownia |
Inne sporty |
|
|
||
Domowa siłownia- sprzęt |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Ćwiczenia na triceps - siłownia |
Treningi |
|
|
||
8-10 lat domowa siłownia |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Siłownia + ćwiczenia w domu |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ból mięśni- Ponad rok temu
-
Plan- Ponad rok temu
-
początek- Ponad rok temu
-
trening na mase- Ponad rok temu
-
masa- Ponad rok temu
-
bieganie a cwiczenia- Ponad rok temu
-
plan- Ponad rok temu
-
Brzuch- Ponad rok temu
-
Kalistenika- Ponad rok temu
-
Dieta na mase mięśniową i pozbycie się tkanki tłuszczowej.- Ponad rok temu




Ponad rok temu
