Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

siłownia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siłownia

jak zwiększyć siłe i mase i wyrzeźbić brzuch.Doświadczenie -0
wiek-17 , wzrost-185cm, waga-73kg

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: siłownia

Nie da się jednocześnie nabierać masy i spalać tkankę tłuszczową. Musisz wybrać co chcesz najpierw osiągnąć.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pobudzenie przed siłownią...	Rozmowy nie na temat	9 odpowiedzi 2127 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak nabrać masy? Czy konieczna siłownia?	Dieta	5 odpowiedzi 934 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebna Dieta Trenuję MMA oraz siłownia HELP	Dieta	1 odpowiedź 816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nikotyna, a siłownia	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 2503 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przeziębienie, odrzywki, siłownia ?????????	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1312 wyświetleń	Ponad rok temu przez