Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Stawy łokciowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Stawy łokciowe

Witam serdecznie jak zapobiegać i leczyć urazy stawu łokciowego? czy pomagają opaski uciskowe?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

to zapobiegać czy leczyć?

jeśli chodzi o zapobieganie to porządna rozgrzewka łokci przed treningiem

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

zarówno zapobiegać by w przyszłości nie nabawić się takiej kontuzji jaki i leczyć bo lekko nadwyrężyłem ten staw

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zestawy ćwiczeń siłowo szybkościowych i siłowo rociągających	Inne sporty	3 odpowiedzi 1238 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jeden taki preparat na stawy... 1 2	Inne sporty	31 odpowiedzi 5657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wady postawy - skoliozy	Porady	0 odpowiedzi 752 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co na stawy?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1465 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB + Coś na stawy	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1550 wyświetleń	Ponad rok temu przez