26 odpowiedzi w tym temacie

[Nemesis]

NIKITA, ale tak wogole to jestes jeszcze mloda i nie rozumiem czemu masz taki problem w takim wieku z tymi stawami...

[NIKITA]

Też tego nie rozumiem. Wiem że jestem młoda! A przez to nikt nie chce mi wierzyć! Przeklęci lekarze ttwierdzą że symuluję... I nikt nie umie mi pomóc. Jak to miło w wieku lat 22 czuć się starszą od własnej matki...

[NIKITA]

Hej, sorki że nie pisałam co robię, ale nie było zainteresowania.
Oto co ostatnio się stało (chyba cud): Przestały mnie boleć łokcie i kolana!
Zostały mi jeszcze kostki i nadgarstki, ale bolą coraz mniej.
Jak ktoś kiedyś będzie szukał tego tematu to podaję co zrobiłam:

-8 tygodniowa suplementacja glukozaminą;
- Zmiana diety : Dużo galaretek mięsnych i owocowych, tłuste ryby (sardynka, śledź, tuńczyk), oleje roślinne.
- Wspomaganie: witamina C, B6, magnez i żelazo(dla kobiet);
- I najważniejsze: ruch! Najlepiej pomaga jazda na rowerze, choć początkowo stawy wydają się boleć jeszcze bardziej.

Powodzenia!

[NIKITA]

Aha, BODYGUARD, dzięki za pomoc!

[Nemesis]

NIKITA, wiedzialem ze bedzie coraz lepiej , ja tez se biore teraz glukozamine tak na wszelki wypadek, a zreszta czasami bola mnie troszke stawy w kolankach i w prawym lokciu, wiec napewno nie zaszkodzi , a Tobie zycze szybkiego powrotu do sprawnosci

[NIKITA]

Wielkie dzięki Nemesis!
Jak cię bolą to glukozaminka na pewno nie zaszkodzi

[Nemesis]

no czasami bola troche mocnie, czasami slabiej, a czasami wogole, ale 3 miesieczna kuracja glukozamina napewno nie zaszkodzi, a wrecz przeciwnie pomoze