Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Stawy łokciowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Stawy łokciowe

Witam serdecznie jak zapobiegać i leczyć urazy stawu łokciowego? czy pomagają opaski uciskowe?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

to zapobiegać czy leczyć?

jeśli chodzi o zapobieganie to porządna rozgrzewka łokci przed treningiem

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stawy łokciowe

zarówno zapobiegać by w przyszłości nie nabawić się takiej kontuzji jaki i leczyć bo lekko nadwyrężyłem ten staw

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
BIEGANIE A STAWY KOLANOWE... 1 2	Inne sporty	27 odpowiedzi 5197 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdrowe, silne plecy. Zadbaj o solidne podstawy!	Treningi	0 odpowiedzi 6813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
stawy	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podstawy budowania masy mięsniowej - zebrane info	Artykuły i Ciekawostki	4 odpowiedzi 4284 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wady postawy - skoliozy	Porady	0 odpowiedzi 733 wyświetleń	Ponad rok temu przez