Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wiek

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiek

czy jak mam 13 lat to już mogę ćwiczyć czy lepiej poczekać jeszcze kilka lat

258
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: wiek

Lepiej poczekac 2,3 lata by trenowac z ciezarami. Na chwile obecną pompki ,brzuszki i tp mozesz wykonywać.

TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Uwielbiam tego człowieka !!	Filmy		8 odpowiedzi 3196 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka na Większe Mięśnie ? 1 2	Odżywki i Suplementy		20 odpowiedzi 23759 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna , warto czy nie warto w tym wieku ? Masa	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 6481 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Małe zwiększenie mięśni (początkujący) 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_A_D_A_M_*	31 odpowiedzi 3253 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klub judo w warszawie wiek 15 lat	JUDO		3 odpowiedzi 1897 wyświetleń	Ponad rok temu przez