mam 13 lat jakie diety moge zastosować na6-pak ?
jakie diet zastoswoać :?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: jakie diet zastoswoać :?
W twoim wieku odzywiaj sie racjonalnie i zdrowo. Żadne systemy nie sa potrzebne.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
trening w domu (sztanga i drążek)potrzebuję rozpiski ćwiczeń jakie mogę wykonywać bez fachowego sprzetu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
"macie jakiegoś dobrego karatekę i Małysza" (???) |
KARATE |
|
|
||
Jakie białko... |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta |
Administracja |
|
|
||
Ile wydajesz miesięcznie na ten sport (dieta, odżywki, dodatki itp) ? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
potrzebuje przybrać masy
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
POMOCY !
- Ponad rok temu
-
potrzebuje zrzucić oponę (duży brzuch )
- Ponad rok temu
-
Brak siły
- Ponad rok temu
-
Czy koniecznie potrzebna masa i setki powtórzęń ?
- Ponad rok temu
-
Dieta.
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta?
- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Dieta Redukcja !
- Ponad rok temu
