Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia w domu

czy w moim wieku (14 lat) jakaś dieta jest potrzebna gdy robię ćwiczenia w domu prawie około 5 razy w tygodniu?

UkaniU

~~Zabanowany(a)~~
3340 postów
Pomógł: 15

Lokalizacja:Kraków / Wrocław
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
Staż [miesiące]:6 lat +
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :41,5
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu

Witam jakie ćwiczenia wykonujesz i co chciał byś osiągnąć. Na początek zainteresuj się tym co jesz. Ważne jest wprowadzenie na początek zdrowych nawyków. pozdro

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsze ćwiczenia na nogi! Trening nóg.	Treningi		0 odpowiedzi 666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia w domu	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 662 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia Głównie Ramion Szybkie i mocne mięsnie	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1276 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia i dieta na masę	Trening dla początkujących		12 odpowiedzi 1049 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze cwiczenia na Kaptur ??	Trening dla początkujących	Guest_DMat_*	5 odpowiedzi 1683 wyświetleń	Ponad rok temu przez