Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

....

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

....

witam chciałbym poprosić o plan zajęć na siłownie

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ....

Wypełnij:

- Wiek

- Wzrost

- Waga

- Waga planowana
- Staż treningowy

- Ile robisz treningów w ciągu tygodnia?

- Rodzaj Twoich treningów

- Intensywność Twoich treningów

- Czy zazwyczaj szybko chudniesz czy masz tendencję do tycia?

- Co uważasz za najtrudniejsze w stosowaniu dobrego odżywiania?

- Czy stosujesz suplementy i jeśli tak to jakie oraz od jak dawna(czy systematycznie?)

- Kontuzje/Urazy

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PYTANIE DO CAPOERISTAS!!	CAPOEIRA	6 odpowiedzi 1334 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dawkowanie?.	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1102 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak walczyć z depresją? 1 2 3	Inne sporty	42 odpowiedzi 4505 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Felipe Costa w Polsce	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1429 wyświetleń	Ponad rok temu przez
deka podroba?	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 1054 wyświetleń	Ponad rok temu przez