Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

....

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

....

witam chciałbym poprosić o plan zajęć na siłownie

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: ....

Wypełnij:

- Wiek

- Wzrost

- Waga

- Waga planowana
- Staż treningowy

- Ile robisz treningów w ciągu tygodnia?

- Rodzaj Twoich treningów

- Intensywność Twoich treningów

- Czy zazwyczaj szybko chudniesz czy masz tendencję do tycia?

- Co uważasz za najtrudniejsze w stosowaniu dobrego odżywiania?

- Czy stosujesz suplementy i jeśli tak to jakie oraz od jak dawna(czy systematycznie?)

- Kontuzje/Urazy

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kiedy staje przed Tobą kilku uke... 1 2 3	AIKIDO	52 odpowiedzi 5247 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementy a praca fizyczna pytanko	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 4088 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zredukujesz tutaj to tam przybędzie....	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 872 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki tani i skuteczny spalacz tłuszczu przy pewnych chorobach?	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mutitoole - użyteczność i marka 1 2 3	MAGIA STALI	51 odpowiedzi 10336 wyświetleń	Ponad rok temu przez