co jeść na szybką masę
szybka masa
Napisano Ponad rok temu
Jak szybka ma to byc masa? Dobrą jakościowo masę robi sie latami a ty pewnie chcialbys w miesiac?
Napisano Ponad rok temu
Szybka masa = tandetna masa = praktycznie sam smalec i woda. Masuje się długie miesiące potem sie redukuje i ocenia ile tego mięsa zbudowaliśmy a potem cykl sie powtzarza w kółko. Dobrze wyglądający ludzie trenuja latami. Nie da się zrobić szybkiej masy bo to długotrwały proces.
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masa, redukcja, wskaznik BMI, waga ciala, a SW |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Masato vs. 'Kid' Yamamoto - 31.12 |
MIXED-MA |
|
|
||
Dieta masa plus kreatyna |
Dieta |
|
|
||
Matsuo Masazumi Shihan (7 Dan IYAF),25–26 marca 2 |
AIKIDO |
|
|
||
czy musi być z tej samej firmy? prosze o szybką odp. |
Odżywki i Suplementy | Guest_marko_* |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan treningowy dla początkujących
- Ponad rok temu
-
początek
- Ponad rok temu
-
Seks a siłownia
- Ponad rok temu
-
Trening domowy
- Ponad rok temu
-
Prośba od początkującego
- Ponad rok temu
-
Podciąganie
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Czy w wieku 16 lat można ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
bieganie
- Ponad rok temu