Witam . Możecie mi polecic jakąś diete ? Chciałbym się wziąć za sb ... I chce zacząć od diety .
Porządna dieta..
Napisano Ponad rok temu
jaki cel diety? masa czy redukcja?
musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne
http://forum-kultury...-na-kcal/page-2
http://forum-kultury...tyki-sportowej/
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening+Dieta do Oceny. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta, ćwiczenia i plan treningów dla 17 latka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Odchudzanie + dieta + trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i trening - czas na prawdziwe efekty |
Treningi |
|
|
||
Początkujący 17 jaki trening i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
początek- Ponad rok temu
-
jak schudnac- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie- Ponad rok temu
-
masa- Ponad rok temu
-
Dieta na ''masę''- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Co jeść? Jak przybrać na tkance mięśniowej?- Ponad rok temu
-
witam- Ponad rok temu
-
schudnąć- Ponad rok temu




Ponad rok temu
