Witam . Możecie mi polecic jakąś diete ? Chciałbym się wziąć za sb ... I chce zacząć od diety .

Porządna dieta..
Napisano Ponad rok temu
jaki cel diety? masa czy redukcja?
musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne
http://forum-kultury...-na-kcal/page-2
http://forum-kultury...tyki-sportowej/
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta Graciech |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Książki - Dieta![]() |
Diety |
|
![]()
|
||
Dieta w kulturystyceW kulturystyce dieta jest bardzo ważna |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Dieta zgodna z grupą krwi |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Dieta biegacza - to w niej tkwi 90% skuteczności |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
początek
- Ponad rok temu
-
jak schudnac
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Dieta na ''masę''
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Co jeść? Jak przybrać na tkance mięśniowej?
- Ponad rok temu
-
witam
- Ponad rok temu
-
schudnąć
- Ponad rok temu