Witam . Możecie mi polecic jakąś diete ? Chciałbym się wziąć za sb ... I chce zacząć od diety .
Porządna dieta..
Napisano Ponad rok temu
jaki cel diety? masa czy redukcja?
musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne
http://forum-kultury...-na-kcal/page-2
http://forum-kultury...tyki-sportowej/
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta i koksik pomóżcie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Dieta a gainer |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy do tej sylwetki potrzebna jest dieta oprócz suplementów? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta drapieznika / paleo |
Inne sporty |
|
|
||
Trening i dieta dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
początek- Ponad rok temu
-
jak schudnac- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie- Ponad rok temu
-
masa- Ponad rok temu
-
Dieta na ''masę''- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Co jeść? Jak przybrać na tkance mięśniowej?- Ponad rok temu
-
witam- Ponad rok temu
-
schudnąć- Ponad rok temu




Ponad rok temu
